Mini ReveillonRÉVEILLON 2018 "Un nouvel an à votre image" / du 29-12 au 1-01-2019 /
3
 nuitées en gîte / 520 € par personne

Reveillon A
Reveillon A

UN NOUVEL AN À VOTRE IMAGE

Séjour animé par un couple : Vincent et Patricia
Un séjour revitalisant, ressourçant pour prendre soin de vous.
Dans une maison chaleureuse, douillette, dotée d'un poêle à bois, d'une pièce de vie confortable et agréable.
Les repas sont végétariens et les produits sont issus de l'agriculture biologique.

TARIFS : 520 € par personne (3 jours 3 nuits en pension complète)
PROGRAMME 3 JOURS 
Accueil le 29/12 à partir de 17h30 ou 18h
19h30 repas
21h Cercle de rencontre
J1 le 30/12 : 8h - 9h atelier éveil corporel, yoga,méditation et pranayama (respiration)
9h petit déjeuner.
10h -12h atelier corporel avec Patricia
12h30 repas 
15h 17h balade en raquettes
18h - 18h30 atelier détente, relaxation et yoga
20h repas
J2 le 31/12 : 8h - 9h éveil corporel, yoga, pranayama, méditation
9h petit déjeuner.
10h -12h randonnée en raquettes
12h30 repas 
15h 18h atelier créatif avec Patricia (bilan 2018 et tableau de vision objectifs 2019)
20h repas de réveillon, jeux
24h 2019
J3 le 1er/01/2019  : 9h - 10h éveil corporel, atelier yoga, méditation et respiration pour bien démarrer l'année.
10h30 12h30 atelier Body mind 
12h30 repas
14h - 16h balade en raquette
16h30 fin du séjour.
 Ce séjour est pour vous si vous désirez

> vous retrouver
> vivre un réveillon raffiné et confortable 
> relier votre corps et votre esprit 
> faire votre bilan 2018 et définir vos objectifs pour 2019 
> vous ressourcer en pleine nature et changer d’air 
> ralentir, faire une pause 
> prendre soin de votre santé

Comment ?

> en prenant le temps d’être à l’écoute de vous-même 
> en savourant au coin du feu un dîner aux chandelles 
> en participant à des séances de yoga, relaxation, méditation et respiration 
> à travers un atelier d’écriture et la réalisation d’un tableau de vision 
> en découvrant en raquettes les magnifiques paysages du Vercors
> par le biais du ressenti et de la pleine présence 


INTERVENANTS
Patricia www.danseetsens.com 
Danseuse/chorégraphe, professeur diplômée d’état. Aujourd'hui, praticienne et formatrice en équilibre corps/esprit. Je suis passionnée par le développement personnel et spirituel et vous accompagne à vivre de tout votre corps.
 
Vincent
Accompagnateur en montagne depuis 15 ans, diplômé d’état et responsable de Rando Vercors. Je suis diplômé des Beaux-Arts et j'ai exercé en tant que sculpteur pendant plus de 15 ans. Je me suis formé à la cuisine "vivante", végétarienne et sans gluten, notamment auprès de Irène Grosjean et de Thierry Casasnovas. J'ai obtenu récemment un diplôme certifiant auprès de l'école "Corps pilate" à Aix en Provence (Elise Legof) en Vinyasa et Hatha Yoga. 
Pat et Vinc
Nous vivons ensemble depuis 22 ans et avons à nous deux 4 enfants. Nous nous sommes mariés en 2013 suite à un stage Imago pour les couples. Nous aimons la nature, la culture, l'art, la nourriture raffinée et cherchons sans cesse quels sont les moyens à notre disposition afin de nous remettre en question pour continuer à évoluer et grandir ensemble.
Afin de mettre en pratique nos propres convictions, nous avons créé ses séjours en France et à l’étranger, dans des lieux exceptionnels à l’écart du tourisme de masse. Ces voyages sont animés par notre désir de contribuer au développement de notre ressenti, de notre conscience pour une plus grande autonomie de notre être en reliant le corps et l’esprit. Nous partagerons nos expériences en matière de santé, pédagogie, relation, art, écologie et domaines spirituels comme la méditation.

Nous A
Nous A
Rando Vercors propose depuis 2016 des voyages et séjours pour couple, membres d’une même famille, collègues ou ami(e)s.
Afin de mettre en pratique nos propres convictions, nous avons créé ces séjours dans des lieux exceptionnels à l’écart du tourisme de masse. Ces voyages sont animés par notre désir de contribuer au développement de notre ressenti, de notre conscience pour une plus grande autonomie de notre être en reliant le corps et l’esprit. Nous partagerons nos expériences en matière de santé, pédagogie, relation, art, écologie et spiritualité.

LES REPAS 
Vincent vous fera découvrir les secrets de l'alimentation "vivante".
Les repas que nous proposons ne sont pas essentiellement crus. Nous proposons un équilibre entre repas crus et repas chauds. 
Quelques exemples de plats : 
- Noris aux patates douces et courgettes râpées à la crème de dattes et coco.
- Gâteau aux carottes, crème de figues et chocolat croquant
- Gâteau "Papillons" d'avocats à la crème citron vert et coco
- Lasagnes de courgettes crues sauce façon bolognaise sans viande
Et encore plein d'autres surprises !
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DÉTAILS PRATIQUES 
Arrivée le 29/12 à partir de 18h 
Départ le 1er/1 à 16h30.
Inscriptions avant le 15/12/18
Nous retourner votre bulletin d'inscription accompagné d'un chèque d'acompte de 30 % du montant total de votre séjour.
Il est possible d'arriver à partir du 26/12 et de rester quelques jours après le stage en fonction des disponibilités.

Lieu : Vu d'ici à La Chapelle en Vercors
Les finets : www.gites-vudici.fr

gîte vercors 2

gîte vercors 2


Renseignements et réservations sur demande : 0033 (0)6 62 01 53 61 ou 0033 (0)6 85 84 49 72

ANVC 
(Chèques vacances acceptés sur ce séjour)